过了40岁，百病先强阳，最难补的阳，是肾中真阳!

发布日期：2024-09-02 07:26    点击次数：202

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小孩是纯阳之体，身体的阳气是最足的，随着不断的长大，身体阳气也就慢慢的减少了，需要不断的补阳维持。

女人一般以7为单位，过了35岁，男人一般以8为单位，过了40岁，阳气已经用了一半，甚至有的人用掉的更多，身体突然就感觉大不如前。不如年轻时候那么怕热了，或者没感觉到热但是大汗淋漓，有的稍微劳累就腰膝酸软，有的四肢凉。

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我40多年的经验来讲，到了这个年纪，优先考虑补阳来调理身体，一般都没错。

中医常说，有阳者生。肾阳的消耗不单单跟欲有关，熬夜、操心、劳累都会损害肾阳。

阳气最难补的是肾中的真阳，要么补不进去，要么一补就上火，其实就是”水火不容“。

肾主水，阳是火，自古水火不相容。

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舌苔如果是白茫茫的，舌头肥厚，舌头根凹陷，开裂，这属于是很常见的肾阳虚，这种就很容易补不上，肾水多，阳攻不下，这时候有一个中药叫”锁阳“，就可以把阳气保护起来，不被肾水浇灭，一点点的补进去。

舌苔是黄厚的，尤其越往舌根处越厚，经常失眠，也是肾阳虚，而且有上火的情况属于阳虚水湿不化，是水湿内郁之假热。补阳肯定更上火。

或者是有的人吃补阳的药，感觉身体很舒服暖暖的，一停药就又被打回原形，都是因为阳气没进入到肾里面。

这种情况需要引火归元。想一个办法让阳气引向肾脏里面，而不是围着肾溜走一圈，又浮在上面变成火。

中医讲：“附子浮而不留，肉桂居而不移！”这个时候就用肉桂，它是一个引经药，能温经脉，顺着经脉进入肾中。

肾阳只要补的足够了，下面想散结，想活血，想疏肝，都不会破了真元。很多人找我散结，他承受不住散结的破气之力度，我就先补肾阳。

其他的疑难杂症其实也是同理。守住根本核心，外面的战乱再激烈也无碍。

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